Todo início de ano ou de mês, somos movidos por uma vontade de recomeçar ou começar algo novo, mas muitas vezes não sabemos como fazer. Por isso, nós da Prodígio Academia separamos alguns passos para você que quer começar, mas…
Na Prodígio Academia, localizado em João Pessoa, você pode ter aulas de Body Pump. Conheça Você já ouviu falar em Body Pump? Essa é uma nova modalidade que já conquistou mais de 70 países. Além disso, na agitação do dia…
A Prodígio Academia oferece tanto o Yoga, quanto o Balance para os alunos em João Pessoa É crescente a busca por novas modalidades de atividades físicas. Afinal, nem todo mundo ama fazer a tradicional musculação, pois há quem ache um…
Melhore a sua saúde com esse estilo de ciclismo indoor Você já ouviu falar de RPM? A sigla significa “Raw Power in Motion” (Força bruta em movimento), e é uma modalidade de ciclismo indoor no qual o participante pedala ao…
Tem dificuldades de começar a praticar exercícios físicos? Essas dicas são para você! No começo de qualquer atividade nova, é comum bater aquele ânimo repentino e logo depois aquela preguiça ou dificuldade de colocar uma nova atividade na rotina. Quem…
Conheça os benefícios que você pode adquirir na hidroginástica e vão te ajudar no seu bem estar. Por muito tempo, a hidroginástica foi vista como um exercício mais praticado por idosos, porque na maioria das vezes, nessa fase, os problemas…
Agora não tem desculpa de não voltar a fazer exercício! Academia aberta e totalmente adaptada para garantir seu treino seguro!
Nós da Prodígio temos uma preocupação que vai além dos muros da academia. Essa preocupação é com todos os nossos alunos no bem-estar, na auto-estima e na preocupação de manter uma vida saudável, por isso, que mesmo no período do…
De acordo com o pronunciamento do Governador da Paraíba, realizado dia 17/04, as medidas restritivas de funcionamento foram prorrogadas até o dia 03/05. Ratificamos que o período em que estaremos fechados será acrescido ao final do plano de cada um….
Queridos alunos, Estivemos atuando de forma consistente em todas as medidas preventivas necessárias para que pudéssemos atender cada um de vocês da melhor maneira possível, como sempre fizemos nesses mais de 27 anos de Prodígio.Como medida de prevenção, diante do…