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No dia 8 de março, comemora-se o Dia Internacional da Mulher. Essa data é...
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março 21, 2024
Modalidade
Conheça o BodyBalance
Um corpo saudável não é nada sem uma mente relaxada – os dois, aliás,...
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fevereiro 29, 2024
Dica Saúde e bem-estar
A importância do Exercício Físico na Regulação do Sono
Uma boa noite de sono é essencial para o bem-estar físico e mental. Descubra...
Você já ouviu falar sobre o Power Jump? É uma modalidade que vai transformar...
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julho 30, 2023
Modalidade Novidade Prodígio
Natação na Prodígio: Agora temos a Metodologia Gustavo Borges
Na Prodígio Academia, buscamos constantemente aprimorar a qualidade e a experiência dos nossos alunos....
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julho 30, 2023
Modalidade Novidade Prodígio
Novidades na Prodígio Academia: Dança de Salão e Body Balance estão de volta!
Na Prodígio Academia, estamos sempre em busca de trazer atividades que tragam diversão, bem-estar...
A hidro vive melhora a força muscular, resistência, flexibilidade e equilíbrio. Comparada a exercícios...
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fevereiro 18, 2022
Dica Saúde e bem-estar
Primeiros passos para começar uma rotina de exercícios
Todo início de ano ou de mês, somos movidos por uma vontade de recomeçar...
Uma coisa é importante quando se busca uma transformação no seu próprio corpo. Aliar...
Cansado de fazer exercício e não ter resultado? Conheça o Fit Track da Prodígio...
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janeiro 25, 2022
Modalidade Novidade Prodígio
Conheça o Spivi: uma nova experiência para o ciclismo indoor
Já imaginou participar de uma aula de bike indoor com um simulador 3D? Tudo...
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janeiro 17, 2022
Dica Saúde e bem-estar
3 dicas para não perder o ânimo na academia ou na hora de treinar
Você sabe o que fazer quando aquela falta de vontade de treinar chega? Saiba...