Fit Track: conheça a metodologia que fará você atingir o corpo que deseja

Cansado  de fazer exercício e não ter resultado? Conheça o Fit Track da Prodígio e veja a diferença.

Muita gente acaba se frustrando na realização de exercícios físicos por não obter aquele tão sonhado e esperado resultado. Inicia as atividades, mas sem o devido acompanhamento, a evolução não é como esperada, o efeito sanfona aparece e a desmotivação por continuar com alguma atividade física acontece. 

Alguns fatores, naturalmente, influenciam para que esse cenário descrito acima aconteça e um dele é, justamente, a falta de uma metodologia apropriada de acompanhamento. A Prodígio Academia é muita preocupada e ligada em evitar que isso aconteça com seus alunos. Por isso, constantemente aperfeiçoa treinos, capacita seus professores e aplica uma exclusiva metodologia de treinamento que faz a grande diferença entre alunos Prodígio e alunos de outras academias: o FIT TRACK. 

O FIT TRACK usa o que há de mais atual na ciência do exercício físico para obter resultados mais rápidos em condicionamento, bem estar,  saúde, perda de gordura e redução de medidas ou ganho de massa muscular e definição, de acordo com o desejo de cada aluno. E para que isso aconteça, o FIT TRACK é realizado em diversas etapas: 

ORIENTAÇÃO 

A partir de uma consultoria inicial de Coach Training, um de nossos professores preparará um programa de fitness para você começar a treinar.

PRESCRIÇÃO INTELIGENTE 

Os treinos são elaborados sob medida conforme seu perfil, disponibilidade de tempo, objetivos e capacidade física, para serem eficientes, seguros e divertidos.

TREINOS PROGRESSIVOS 

Você conta com uma supervisão setorizada, para se exercitar de forma correta, com volume, execução e intensidade na quantidade certa, evitando fadigas e lesões. 

Quer saber mais sobre o Fit Track e como a Prodígio Academia pode contribuir com você? Clica aqui e fale com o nosso time.