TAI CHI CHUAN
O Tai Chi Chuan estimula a consciência corporal, a concentração e a tranquilidade através de movimentos realizados lentamente eem silêncio. É umas das mais tradicionais artes marciais do oriente, sendo amplamente desenvolvida na China.
Benefícios
Você passa a ter mais disposição e energia no dia-a-dia;
Fortalece a musculatura;
Ajuda na melhora do equilíbrio;
Favorece a concentração;
Confira o horário desta modalidade e de todas as aulas da Prodígio clicando aqui.