Festrit

Aquela coreografia que você tanto queria aprender é aqui - com a vantagem de ter uma aula preparada para suar a camisa. O Festrit mistura ritmos nacionais, onde suas coreografias são criadas pelo grupo Festrit.

Benefícios

Queima muitas calorias, média de 500 kcal a cada aula;

Proporciona muita descontração e alegria;

Ajuda a se soltar e perder a timidez na sala de ginástica;

Melhora o condicionamento físico e aptidão cardiovascular;

Melhora a coordenação motora, noção de ritmo e movimentação;

 

Confira o horário desta modalidade e de todas as aulas da Prodígio clicando aqui.