CROSS FIGHT
Quer conhecer uma modalidade que mistura Cross Fit e lutas em formas de circuito? Então, faça os treinos do Cross Fight. Ele é voltado para todos os níveis de condicionamento: para iniciantes até avançados. Os treinos possuem foco na definição muscular.
Benefícios
Melhora o condicionamento cardiovascular;
Ajuda no emagrecimento;
Indicada para todos os níveis de condicionamento;
Aula rápida;
Confira o horário desta modalidade e de todas as aulas da Prodígio clicando aqui.